4 خطوات ليكون مكتب العمل في المنزل أكثر انتاجيا

4 خطوات ليكون مكتب العمل في المنزل أكثر انتاجيا
0

العمل الحر … من منكم ينوي اقتحامه ؟ أو من منكم يعمل من منزله منذ مدة ؟ إنه عمل ممتع لكن إذا توفرت شروطا معينة و قد تحدتت في مقالة سابق عن “4 أفكار رائعة لجعل مكتب العمل جذابا للعمل” الموجه للعاملين بشكل حر و ايضا العاملين في الشركات و ضمن المؤسسات.

و في هذا المقال سنحاول التعرف على أربعة خطوات يجب أن نقوم بها ليكون مكتب العمل الموجود في غرفة مميزة بمنزلك أكثر انتاجيا و مساعدا لإثقان الأعمال.

لا بد و أنكم متحمسين لتطبيقها ، لكن أليس علينا أولا ان نتعرف عليها ؟ … بكل سرور .

1- اشتري كرسي مريح

من الخطير على صحتنا الجلوس على الكراسي التي لا تعد مريحة و منها المريحة و تلك التي تسمح لك بالإتكاء و الإستقامة أثناء جلوسك … النتيجة ستكون تقوس ظهرك و سيكون من المؤسف ان أراك على تلك الحالة ، اشتري كرسي فاخم و مريح يجعلك تغير الوضعية من مريحة إلى أخرى أفضل منها … لكن حذار من النوم و الكسل.

2- مراقبة نفسك لمدة 48 ساعة

لا أقصد بالفعل أنك تتواجد لـمدة 48 ساعة على مكتبك بل أقصد أن تراقب نفسك نفسك في العمل لمدة يومين ، تحاول من خلالها تدوين المشاكل التي تجعل انتاجيتك غير جيدة ، و تحديد التحديات و المشاكل التي تواجهك في عملك.

3- محاربة مشتتات الذهن

حينما يكون تركيزك مشتتا فهذه كارثة بحد ذاتها تفرض عليك أن تنتج منتجات و تقدم خدمات في وقت طويل و بجودة سيئة ، المشكلة نعاني منها كثيرا خصوصا إذا كان هناك غياب للتخطيط او الأصوات المرتفعة بالمكتب او ربما مشاكل عائلية و شخصية أو حتى تلك التي تتعلق بالعمل.

عليك أن تأخد مدة تصل إلى 20 دقيقة للتخلص من الأفكار المشوشة أو الطلب من الجهات المزعجة الكف عن إزعاجك.

4- 90 دقيقة و من ثم راحة

إكتشف Nathan Kleitman أن الإنسان طيلة حياته يمر على مراحل عقلية و ذهنية تستغرق 90 دقيقة ، فمثلا خلال النوم تستغرق مرحلة الاشباع الأولى 90 دقيقة و هكذا بالنسبة لبقية المراحل الأخرى ، الأمر نفسه ينطبق على العمل 90 دقيقة ستشعر خلالها بتركيز كبير و قدرة على العمل بشكل أكثر فاعلية بعدها تحتاج لراحة لمدة قليلة قبل ان تبدأ مجددا.

خلاصة القول :

أربعة خطوات لا بد من القيام بها إذا كنا نود فعلا أن نزيد من مستوى الإنتاجية في مكاتب عملنا بمنازلنا لمزيد من الدخل و الربح الكبير.

5 نصائح مفاجئة لإنشاء مشروع تجاري خاص بك ناجح و ثوري

لماذا يجب التوجه للعمل الحر الأن و في هذا الوقت بالضبط ؟

5 خيارات لبدء حياة مهنية رائعـة على الانترنت

9 مهن حرة لا تحتاج منك الى رأس مال

المصدر

0

شاركنا رأيك حول "4 خطوات ليكون مكتب العمل في المنزل أكثر انتاجيا"