التنمر الإلكتروني.. حين نصبح فريسة للوحش الذي صنعناه

التنمر الالكتروني
2

قبل أن نفكر في حل أي مشكلة لا بد وأن نعرف أولًا كيف بدأت، وها أنا هنا اليوم لأقول لك يا عزيزي أننا جميعًا من صنعنا التنمّر بأيدينا قبل أن تأتي الشبكة العنكبوتية بمنافذها المختلفة وتجعل من التنمر الإلكتروني وحشًا متعطشًا لفريسة أو ضحية جديدة كل يوم، قبل أن ترفض كلماتي أو تتعجب منها دعني أولًا أسألك سؤالًا صغيرًا، ألم تشارك ولو مرة واحدة في إطلاق وصف ما على صديقك مثلًا ذو اللثغة / البدين أو شديد النحول / صاحب الشعر المجعد أو غيرها الكثير من الصفات الخاصة بالمظهر الخارجي أو طريقة نطق الحروف سواء كان ذلك بغرض السخرية أو الدعابة أو حتى التعريف؟ إن كان جوابك نعم فدعني أخبرك يا عزيزي أن تلك هي بداية التنمّر التي لم ينتبه لها أحد.

حسنًا أنا لا أنتظر جوابك على سؤالي ولست هنا لأضعك وأضع نفسي معك محل اتهام أو نقد، أنا فقط أوضح لك كيف بدأ الأمر وكيف أصبح الآن، فمع دخول مواقع التواصل الاجتماعي حياتنا كشف التنمّر عن أقسى وأسوأ وجوهه على الإطلاق، وظهر ما يُعرف بالتنمّر الإلكتروني، ذلك التنمّر الذي كثرت أنواعه وتعددت أسبابه وأصبح ظاهرة تكاد تكون بلا رادع حيث تمنحنا السوشيال ميديا ومواقعها المختلفة الغطاء الحامي أو الدرع الواقي الذي يجعلنا نقول ما نريد بغض النظر عن مدى صحته دون أن تطالنا أي عقوبة.

لذا نحن هنا اليوم لنحاول الوصول معًا للطرق التي ستساعدنا على القضاء على الوحش والتخلّص من التنمّر الإلكتروني ومعالجة تأثيره السيئ علينا، ولكن في البداية دعنا نعرف أكثر عن التنمّر الإلكتروني.

الناس مستعدون لدفع المزيد مقابل لا شيء

ماهو التنمر الالكتروني Cyber Bullying؟

يمكننا أن نعرّف التنمر الإلكتروني على أنه أحد الأفعال العدائية المقصود بها إلحاق الضرر بالآخر من خلال شبكات التواصل الاجتماعي فيسبوك وتويتر ومواقع الإنترنت وتطبيقاته بشكل عام، مثل غرف الدردشة وماسنجر وانستجرام وواتساب.

يقوم الفاعل هنا بالإساءة لضحيته عن طريق نصوص مسيئة مكتوبة أو صور وفيديوهات، وهو الأمر الذي سنوضحه لاحقًا بالتفصيل، ولكن دعنا الآن نتعرّف على مدى خطورة التنمّر الإلكتروني.

لماذا نعتبر التنمّر الإلكتروني من أخطر أنواع التنمّر على الإطلاق؟

تكمن خطورة التنمّر الإلكتروني في كونه أحد أشكال التنمّر سريعة الانتشار التي تصل بضغطة زر واحد لملايين البشر في نفس اللحظة، هذا بالإضافة إلى أن الفاعل هنا قد يكون غير معروف مجرد حساب مجهول الهوية على أحد مواقع التواصل الاجتماعي.

عذرًا نيكولاس خوري … سخريتك من ماوكلي لم تكن موفقةً

ما هي أشكال التنمّر الإلكتروني المختلفة؟

  • الانتقاد

“نحن دائمًا على صواب” وفقًا لهذا الاعتقاد الذي يصدقه ويعتنقه الكم الأعظم من بني آدم، نعطي أنفسنا حق انتقاد الآخر، وهو الأمر الأكثر شيوعًا بشكل عام على مختلف الأصعدة، وبالرغم من ذلك لا نستطيع أن نقول أن الانتقاد يدخل بكل أشكاله ضمن أنواع التنمّر الإلكتروني، فقط الانتقاد باستخدام عبارات جارحة ومهينة بشكل متطرف بهدف إلحاق الضرر بالمنتَقد هو ما يدخل ضمن أنواع التنمر الإلكتروني الأكثر انتشارًا.

  • المضايقة

لا نستطيع أن ننكر أن العالم يعج بشخصيات غير سوية لا تجد راحتها أو سعادتها إلا في إيذاء الآخرين ومضايقتهم، تدخل تلك المضايقة ضمن أنواع التنمر الإلكتروني، حيث يستخدم المتنمر هنا مواقع التواصل الاجتماعي وتطبيقات الإنترنت لكتابة رسائل وتعليقات مهينة وجارحة بقصد مضايقة الآخرين.

  • الإقصاء

أحد أنواع التنمّر التي تسبب أذىً نفسيًا كبيرًا للمتَنمّر عليه، ويتم ذلك عن طريق تعمّد إبعاد الشخص المقصود في غرف الدردشة والحلقات المغلقة بغرض إلحاق الضرر به.

  • انتحال الهوية

انتحال الهوية هو أخطر أنواع التنمّر الإلكتروني على الإطلاق لما قد يسببه من مشاكل لا حد لها، ويتم انتحال الهوية عن طريق اختراق الحسابات الشخصية لمواقع التواصل الاجتماعي بغرض إرسال أمور مغلوطة ومحرجة لصاحب الحسابات الفعلي.

  • تشويه السمعة

يعد تشويه السمعة أيضًا من أنواع التنمر الإلكتروني الخطرة، ويكون عن طريق نشر الشائعات المسيئة أو إرسال صور ومعلومات غير صحيحة بهدف السخرية أو الإنتقام.

ما هي أسباب التنمر الإلكتروني؟

يمكننا أن نقول هنا أن الغيرة وفرض النفوذ أو السيطرة هما أهم أسباب التنمّر الأكثر شهرة وانتشارًا بشكل عام، إلا أننا لا نستطيع أن نهمل أن الفراغ والإحساس بالنقص وعدم القدرة على تحقيق أي إنجاز تعد من أسباب التنمر الإلكتروني أيضًا.

تنمر “ريهام سعيد” على أصحاب الوزن الزائد يجبر “إنجي وجدان” على الرد!

كيف يؤثر التنمر الإلكتروني على الأفراد؟

كما سبق وذكرنا من قبل، أن التنمر الإلكتروني يعد من أقسى وأخطر أنواع التنمّر، كونه أحد أشكال التنّمر واسعة الانتشار دون رادع قوي أو وسائل حماية فعالة، لذا سنجد أن الشعور بالخوف والقلق بشكل دائم هو أكثر الآثار المصاحبة لضحايا التنمّر الإلكتروني، وعليك ألا تدع كلمة قلق تخدعك هنا يا عزيزي فالأمر قد يصل إلى حد الانتحار في بعض الحالات.

ليس القلق والخوف هو الأثر الوحيد الذي يتركه التنمّر الإلكتروني على الأفراد، فبالإضافة لذلك يدفعنا التنمّر بشكل عام إلى الرغبة في الانتقام التي تخلق بيئة عدوانية وشخصيات غير سوية نفقد معها المعنى الحقيقي للحياة والهدف منها.

أما آخر آثار التنمّر الإلكتروني السلبية التي لا بد وأنك عرفتها الآن عزيزي دون إشارة أو توضيح هي الوحدة التي يفرضها التنمّر على المعرّضين للتنمّر الإلكتروني، فعادةً ما يكون الهرب هو الحل الوحيد أمام المعرضيّن للتنمّر الإلكتروني ويكون الهرب هنا عن طريق إغلاق الحسابات الشخصية لكافة مواقع التواصل لتجنب الإساءة الواقعة، مما يضعنا في عزلة إجبارية عن العالم قد تصل بنا لحالة من الاكتئاب الشديد.

كيف يمكننا القضاء على التنمر الإلكتروني؟

تعد أول خطوات القضاء على التنمر الإلكتروني هي عدم تنازل المعرّض للتنمّر عن حقوقه أو السكوت عن الإهانة الموجه له من قِبل المتنمّر، فالهروب أو الخوف من تهديد المتنمّر سيدفعه للقيام بالمزيد من تلك التصرفات المزعجة.

انطلاقًا من النقطة الأولى لا بد وأن يقوم المعرّض للتنمّر بحفظ وتصوير الممارسات التي قام بها المتنمر ضده وإرسالها إلى مراكز الأمن التي ستفرض على المنتمّر العقوبة المناسبة والإجراءات اللازمة لمنع تكرار الأمر مرةً أخرى، وعلى ذلك لا بد وأن يتم نشر الطريقة الفعالة التي يمكن من خلالها أن يقوم المعرّضين للتنمّر بمقاضاة القائم بفعل التنمّر.

لا تخجل يا عزيزي من طلب الدعم والمساندة من الأشخاص المقرّبين منك، والبحث معًا عن الحلول المناسبة لمشكلة التنمّر.

وبالطبع قبل أي شيء لا بد وأن نقوم في البداية بحفظ المعلومات الشخصية الخاصة بنا أو الصور وعدم مشاركتها إلا مع الأشخاص الموثوق بهم تمامًا.

أخيرًا على الجميع عدم ترويج الشائعات والمساهمة في تضخيم وقائع التنمّر ويتم ذلك عن طريق تجاهل الشائعات المغرضة المقصود بها الإساءة دون وجه حق لأحد الأشخاص، كما لا بد وأن نقضي على النمطية ونتعلم كيف نقبل الآخر مهما كان مختلفًا عنا، مما سيعمل في نهاية الأمر على القضاء على مشكلة التنمر الإلكتروني تمامًا.

قصة مسلسل 13 Reasons Why: لماذا ينتحر المراهقون؟

2

شاركنا رأيك حول "التنمر الإلكتروني.. حين نصبح فريسة للوحش الذي صنعناه"