حشيشة القنب (الماريجوانا -Marijuana-) استخدمت منذ آلاف السنين بشكلٍ طبيٍّ وصناعيٍّ، حيث استخدمها المصريون والصينيون لعلاج العديد من الأمراض، وكذلك الإغريق استخدموها لتخفيف الالتهابات، ويعتبر القنب من المواد الأولية النسيجية التي تُستخدم في صناعة الملابس والحبال، لكن دخولها في مجال صناعة المخدرات غير المشروعة كان له وقعٌ سيءٌ وآثارٌ ضارةٌ. في مقالنا هذا سنتطرق إلى أضرار تعاطي الحشيش (أضرار الماريجوانا) والتأثيرات الصحية السلبية التي تسببها للمدمن.

ماذا تحتوي نبتة حشيشة القنب

إن المادة الكيميائية الرئيسية ذات التأثير النفسي في الماريجوانا، والمسؤولة عن معظم الآثار السامة الإدمانية التي يبحث عنها الناس، هي دلتا- 9- تيتراهيدروكانابينول (THC). تم العثور على هذه المادة الكيميائية في المادة الصمغية التي تنتجها أوراق وبراعم نبات القنب المؤنثة بشكلٍ رئيسيٍّ.

تحتوي النبتة أيضًا على أكثر من 500 مادةٍ كيميائيةٍ أخرى، بما في ذلك أكثر من 100 مركبٍ مرتبط كيميائيًّا بـ (THC) تسمى الكانابينويدات (مركبات شبيه بالكانابيديول).1

ما آلية تأثيرها

يؤثر مركب (THC) على مستقبلات الكانابيديول التي توجد في الخلايا العصبية في العديد من أماكن المخ، وتشارك هذه المناطق الدماغية في الذاكرة (الحصين)، والتركيز (القشرة الدماغية)، والإدراك (الأجزاء الحسية من القشرة الدماغية)، والحركة (المخيخ ، المادة السوداء، الكرة الشاحبة). عندما تفعل الـ (THC) مستقبلات الكانابيديول، فإنها تتداخل مع الأداء الطبيعي لمناطق الدماغ هذه وتؤثر عليها سلبًا.

تبدأ أضرار الماريجوانا وتأثيراتها بعد 1 – 10 دقائقَ من تعاطيها، ويمكن أن تستمر لـ 3أو 4 ساعاتٍ أو أكثر. أظهرت التجارب أن الـ  (THC) يمكن أن يؤثر على ناقلين عصبيين هما: النورأدرينالين (norepinephrine) والدوبامين (dopamine). يمكن أيضًا أن تؤثر على السيروتونين (Serotonin) وحمض الغاما أمينوبوتيريك (GABA) عن طريق تغيير مستوياتهما في الجسم.2

ما هي أضرار تعاطي الحشيش

تتمثل أضرار تعاطي الحشيش على المدى القريب بما يلي:

  • مشاكل في الذاكرة القصير الأمد.
  • قلق شديد، بما في ذلك الخوف من أن شخصًا ما يراقبك أو يتتبعك ( جنون العظمة ).
  • سلوك وتصرفات غريبة، رؤية أو سماع أو حتى شم رائحة أشياء غير موجودة (الذُهان).
  • الهلع.
  • الهلوسة.
  • فقدان الشعور بالهوية الشخصية.
  • انخفاض سرعة ردات الفعل.
  • زيادة معدل ضربات القلب (خطر الإصابة بنوبة قلبية).
  • زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
  • مشاكل في التناسق الحركي (إضعاف القدرة على القيادة الآمنة للسيارة أو ممارسة الرياضة).
  • مشاكل جنسية (عند الذكور).
  • خطر التعرض للإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًّا أكثر بسبع مراتٍ منه عند غير المستخدمين.

أما أضرار تعاطي الحشيش على المدى البعيد، فتتمثل بما يلي:

  • انخفاض في معدل الذكاء (بمقدار يصل إلى 8 نقاط إذا بدأ الاستخدام المطول له في سن المراهقة).
  • ضعف الأداء المدرسي والرغبة في الالتزام.
  • ضعف التفكير والقدرة على التعلم وأداء المهام المعقدة.
  • انخفاض الرضا عن الحياة.
  • الإدمان (بنسبة 9 ٪ من البالغين و 17 ٪ من الأشخاص الذين بدؤوا التدخين في سن المراهقة).
  • التطور المحتمل نحو تعاطي الأفيونات.
  • مشاكل في العلاقة مع الشريك (كالعنف تجاه الشريك).
  • السلوك المعادي للمجتمع بما في ذلك سرقة المال أو الكذب.
  • الصعوبات مالية.
  • زيادة الاعتماد على مؤسسات الرعاية الاجتماعية.
  •  خسارة العمل وعدم الحصول على وظائف جيدة.3

ماذا يحدث عند التوقف عن تعاطي الماريجوانا

هناك أعراض عند التوقف عن تدخين الماريجوانا. لكنها ليست خطيرةً مثل أعراض ترك الهيروين، ويعتقد بعض الناس أنها غير موجودةٍ أصلًا.

يعاني بعض الأشخاص من التهيج، صعوبات النوم، الاكتئاب، التعرق الليلي وفقدان الشهية. كما يعاني البعض من القلق والتعب. يمكن لبعض الأشخاص التغلب على هذه الأعراض بمفردهم، لكن البعض الآخر لا يستطيع ويحتاج مساعدة.

حتى في حالة ترك المدمنين للماريجوانا لفترةٍ، فإنهم قد يعودون إلى ذلك الإدمان، على الرغم من أضرار تعاطي الحشيش الكبيرة على صحتهم، وذلك غالبًا لأنهم لا يزالون يواجهون المشاكل والصعوبات نفسها التي دفعتهم إلى استخدامها في بادئ الأمر.

كيفية التخلص من إدمان الماريجوانا

على الرغم من أن التخلص من أضرار تعاطي الحشيش والتعافي من ذلك الإدمان ليس بالأمر السهل، إلا أنه ليس مستحيلًا، فيما يلي بعض النصائح البسيطة التي ستساعد في التخلّص من أضرار الماريجوانا وإدمانها:

1- إذا كنت ترغب في التخلص من الحشيش، فإن الخطوة الأولى هي أن تقرر فعل ذلك حقًا. ثم عليك بوضع خطة لذلك الهدف.
2- غير عاداتك. إذا كنت تتجول مع أصدقاء يدخنون فتجنبهم، وابحث عن أشخاصٍ آخرين لا يتعاطونها.
3- ابنِ لنفسك نظامًا غذائيًّا ورياضيًا جيّدًا. هذا سوف يساعدك في مواجهة أعراض ترك الحشيش. المخدرات تسلب الجسم الفيتامينات والمعادن، ولا سيما مجموعة فيتامينات B وفيتامين C والكالسيوم والمغنيزيوم.
4- ابحث عن بعض الأنشطة التي ترغب بالقيام بها، ربما بعض الأنشطة التي كنت تستمتع بها قبل البدء بالتعاطي.4

مما سبق ذكره نرى مدى أضرار تعاطي الحشيش وتأثيراتها السلبية على الفرد والمجتمع ككل، وندرك أهمية الابتعاد عنه والتوعية تجاه مخاطره، وخاصةً لفئة المراهقين؛ الفئة الأكثر عرضةً للإدمان على تعاطيه.

المراجع

  • 1 ، What is marijuana?، من موقع: www.drugabuse.gov، اطّلع عليه بتاريخ 17-2-2020
  • 2 ، marijuana، من موقع: www.faculty.washington.edu، اطّلع عليه بتاريخ 17-2-2020
  • 3 ، WHAT IS MARIJUANA?، من موقع: www.drugfreeworld.org، اطّلع عليه بتاريخ 17-2-2020
  • 4 ، How to Stop Smoking Weed، من موقع: www.narconon.org، اطّلع عليه بتاريخ 17-2-2020