حدثني عن مفاتيح سعادتك اليومية

عادة ما تسعدنا تفاصيل وأمور صغيرة عندما نقوم بها، فما هي الأمور التي تبث السرور في يومك؟

12 إجابة
معلم
أحياء, جامعة الإسكندرية

الجدولة!

أجل، لا تتعجب، مفتاح سعادتي هو الجدولة.

مشكلتي الأزلية هي أنني مشغول على الدوام. فإذا لم أكن أعمل، يذهب انشغالي فجأة إلى الأفلام والمسلسلات والكتب. لا أستطيع أن أجلس فارغًا دون شيء لأفعله، الاستلقاء على السرير مثلًا دون هدف، هو أكثر شيء أكرهه في الحياة كلها.

لكن المشكلة أنني لا أستطيع التركيز على إنهاء مهمة معينة في فترة زمنية معينة. هذا كان من الماضي في الواقع، الآن أنا شخص مختلف. استخدام مبدأ جدولة المهام حل كل مشاكلي فعلًا. في البداية كان التأقلم صعبًا، لكن مع الوقت باتت حياتي أسهل وأكثر إنتاجية بمراحل.

أستيقظ كل يوم وأصنع لنفسي جدولًا بالمهام التي يجب إنجازها اليوم. وعند إنهاء مهمة من الجدول، أسطر عليها خطًا، وهذا الخط يشعرني بالانتصار جدًا في الواقع!

أكمل القراءة

208 مشاهدة

4
صحفية
كلية الإعلام, Cairo University

رؤية أمي كل صباح..عندما أكتب خبرًا ويصفه أحدهم بـ “اللقطة الحلوة” ثم يلقبني بـ “الشاطرة”..أو أدون مقالاً أو تحقيقًا أو تقريرًا صحفيًا ويقول لي أحدهم بعد نشره “كتابة حلوة أو زاوية مختلفة”..بعد الانتهاء من حوار صحفي ويقول لي المصدر الذي أتحدث معه “شكرًا على التحضير الجيد والأسئلة الجديدة”..عندما أزور أي من الأماكن الطبيعية وأرى البحار أو الأنهار أو الأشجار أو السحاب النقي في أجواء تتسم بالهدوء وبعيدة عن الضجيج..حينما أخرج رأسي من شباك السيارة التي تسير سريعًا في وقت متأخر من الليل أثناء عودتنا للمنزل والشوارع الساكنة فتصطدم أنفي بالهواء الساقع وشعري يحلق بعيدًا ويتطاير بعشوائية محببة للنفس..عندما أقابل أصدقائي الذين أحبهم وأعتاد التواصل معهم بصفة شبه يومية..إذا سافرت لمكان جديد وعشت مغامرة جديدة..عند ممارسة عملي الصحفي أثناء تغطية إحدى كبرى المهرجانات السينمائية الشهيرة..عند مشاهدة فيلم أو مسلسل أو مسرحية وأتأثر بالأداء الجيد لممثليها أو الإخراج المبهر للصورة والكتابة المشخصة للحدث وبطله جيدًا..عندما أمسك الكاميرا حتى ولو كانت الخاصة بهاتفي المحمول وأبدأ في التقاط بعض الصور الفوتوغرافية وتوثيق ما أريد الاحتفاظ به..كلها أفعال تطيب القلب وتسعد نفسي كثيرًا وتحفزني لاستقبال كل ما هو جديد.

أكمل القراءة

208 مشاهدة

4
كاتب
سيناريو, المعهد العالي للسينما

مفاتيح سعادتي اليومية تتخلص في الآتي:

– مشاهدة الأفلام

-الكتابة

-قراءة الأخبار العالمية والمحلية عبر الأنترنت أو بأي وسيلة أخرى

-التمشي قليلًا مع سماع الموسيقى

-وأخيرًا الكتابة.

أكمل القراءة

208 مشاهدة

2
مدير
الهندسة الكيميائية وهندسة المواد, جامعة البعث (سوريا)

أسعد لحظات يومي هي اللحظة التي تأتي فيها ابنتي الصغيرة وتقفز على سريري لتوقظني، تحدثني، أجمل شعور أعيشه حين تمسك بثوبي أو تضع يدها في كمي.. الحقيقة وقتها أتحول إلى كتلة امتنان لأني حظيت بهذه النعمة، وغالبا ما أبكي لأنها تقم لي فيضًا من الشعور والطاقة. كذلك رسائل أمي اليومية هي من أهم عوامل سعادتي اليومية

أكمل القراءة

208 مشاهدة

2
ناقدة
نقد سينمائي, عين شمس

أجمل ساعات هي تلك الساعات في نهاية اليوم تلك الأوقات التي أجلس فيها وحيدة أقرأ أو أشاهد أفلام أو أكتب.

تلك هي ساعات الخاصة التي التقطت فيها أنفاسي.

أكمل القراءة

208 مشاهدة

1
film critic

الإنجاز في العمل هو أكثر ما يبث السرور بقلبي، سواء ما أفعله أو ما اكتسبه من معارف جديدة.

يمكن لتعلم معلومة واحدة في اليوم أن تشعرني بالسعادة.

أما التفاصيل الحياتية، فَأكثرها إمتاعاً؛ أحصل عليه من العائلة، ضحكة أمّي تثير البهجة بشكل لا يوصف.

أكمل القراءة

208 مشاهدة

1
اعلامي
الإعلام, جامعة القاهرة

اللعب مع الأطفال.

أكمل القراءة

208 مشاهدة

0
مدوّن
دراسات اللغة الإنجليزية, جامعة الملك خالد

رائحة مسك أمي صباحاً ومساءً مما يشعرني بالدفئ والإطمئان ويمدني بالسعادة.
و توقيتي الخاص للإفطار و ممارسة اليوغا.

أكمل القراءة

208 مشاهدة

0
كاتبة ومدونة
  • أول وأهم مفتاح صلاة الفجر في العتمة، فلا شيء يسعدني إن فاتتني
  •  قراءة القرآن حتى شروق الشمس
  • فنجان القهوة بالرغوة البنية مع البسكويت
  • وجود قائمة من الأعمال تنتظر الإنجاز مني
  • خلو صباحي من تصفح مواقع التواصل الاجتماعي
  • الرسم والتلوين
  • الكتابة ثم الكتابة ثم الكتابة
  • الصلاة على وقتها
  • سماع القرآن من سعد الغامدي
  • إنجاز على صعيد العمل
  • غداء لذيذ
  • التسوق
  • زيارة شخص عزيز
  • القهوة المسائية
  • القراءة
  • والنوم باكراً

أكمل القراءة

208 مشاهدة

0
صحفي
المحاسبة, Benha University (Egypt)

عند عودتي للمنزل فيقوم كل أولاد إخوتي من مكانه ويترك ما يفعله ويأتي إلي مسرعاً ليحتضنني.

أكمل القراءة

208 مشاهدة

0
كاتبة، سيناريست
سيناريو, المعهد العالي للسينما

عندما أضع قائمة بأهداف اليوم وأحققها بالفعل، أشعر بأنه أسعد يوم في حياتي.

أكمل القراءة

208 مشاهدة

0
Economics Editor
Business, Alexandria University

عندما أراقب عصافير الشارع الشريدة وهي تقف على شرفتي لتشرب الماء وتأكل الحبوب التي نضعها لها خصيصًا.. هذا المشهد يشعرني بالسعادة والبهجة.

باتت العصافير تعرف شرفتنا، وكل يوم في ساعة محددة صباحًا، تأتي وتلقي عليِّ التحية، وتغني قليلًا ثم ترحل، تاركة نوع من البهجة خلفها…

أكمل القراءة

208 مشاهدة

0

هل لديك إجابة على "حدثني عن مفاتيح سعادتك اليومية"؟