زيت اللوز الحلو..فوائده واستخداماته

الموسوعة » طب وصحة عامة » تغذية » البذور والمكسرات » زيت اللوز الحلو..فوائده واستخداماته

زيت اللوز الحلو من أهم مستخلصات اللوز والذي يُعرف بـ “ملك المكسرات”، وكلمة لوز (Almond) مشتقة من الكلمة الفرنسية (Almande) والكلمة اليونانية (Amydala) ومن المعتقد أنّ مُسمى “اللوزة الدماغية” التي تقطن في دماغ الإنسان مشتق من لفظ اللوز الذي نعرفه.

ومن المعروف أنّ اللوزة الدماغية، هي الجزء من الدماغ المسؤول عن اتخاذ القرارات والتذكر، ويذكر التاريخ أن اللوز كان يُقدم لكبار الشخصية كي يُعزز من تفكيرهم، ويُقال أنه استُخدم منذ آلاف السنين، وأول مكان يُكتشف فيه كان الشرق الأوسط ثم انتشر بعد ذلك في البلاد الأخرى.

واللوز ليس مجرد نوع من المكسرات نستخدمه في الحلوى فقط، بل إن له العديد من المشتقات المهمة منها زيت اللوز الحلو، والذي استخدم من قِبل العديد من الحضارات القديمة ومازال مستخدمًا حتى يومنا هذا في الكثير من المجالات، وأغلب استخداماته على بشرة الإنسان، نظرًا لما يحويه من العديد من الفوائد، لمعرفة المزيد حول فوائد زيت اللوز الحلو، تابعني في السطور التالية. §

فوائد زيت اللوز الحلو

زيت اللوز الحلو للجسم بشكلٍ عام

يتميز زيت اللوز بمجموعةٍ من الخصائص التي تجعله من الاختيارات الأولى المرشحة للاستخدام منها أنه مضادٌ للالتهابات ويعزز الجهاز المناعي للإنسان، كما أنه يساعد على التخلص من أعراض القولون العصبي.

وتشير الدراسات أيضًا إلى أنه يقلل من حالات الإصابة بمرض السرطان، ويساعد على جعل مستوى الكوليسترول ضمن الحدود الصحية، وكان يستخدم في العصور القديمة في الكثير من الاستخدامات الطبية، أبرزها كان استخدامه في علاج أمراض الجلد التي تجعل الجلد في حالةٍ جافةٍ، فقد ثبت أنّ زيت اللوز يساعد الجلد في تجديد شبابه من جديدٍ، والجدير بالذكر أنه مازال حتى وقتنا الحاضر من ضمن الأدوية التي يصفها الأطباء للمرضى بعد العمليات الجراحية. §

زيت اللوز للبشرة

  • يستخدم زيت اللوز الحلو على نطاقٍ واسعٍ في العناية بالبشرة، إذ أنه سهل الامتصاص وآمنٌ، حتى أنه مفيدٌ لبشرة الأطفال، وقد ثَبُتت فاعليته، وهو يحتوي على فيتامين E، وهو أحد الفيتامينات المضادة للأكسدة، ويحمي الجسم من أشعة الشمس الضارة والأشعة فوق البنفسجية، ويحافظ على جمال ونضارة البشرة.
  • يحتوي زيت اللوز الحلو على فيتامين A، وهو فيتامين مغذي للبشرة، ويساعد على منع ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء، وبسبب قدرة زيت اللوز على اختراق الجلد وامتصاصه السهل، فهو يستطيع إزالة الكثير من العناصر الضارة المتراكمة داخل الجلد، بل ويزيل الطبقات الميتة المتراكمة فوق الجلد، كما أنه فعالٌ للبشرة الحساسة.§
  • يستخدم زيت اللوز في إزالة الهالات السوداء حول العينين، بفضل احتوائه على فيتامين E، الذي يحفز تدفق الدم في الأوعية الدموية، فيُحسن شكل العينين من الخارج، كما يقلل من اتساع الأوعية الدموية التي تبرز حول العينين التي تعطي لها اللون الغامق، كما أنه يحتوي على مركبات النيكوتيناميد والفيتوستيرول وكلاهما مركبات تساعد على تفتيح البشرة بشكلٍ طبيعيٍّ، كما يحفز إنتاج الكولاجين الذي بدوره يُثبط ظهور التجاعيد التي تظهر تحت العينين وفي الوجه بشكلٍ عام. §

زيت اللوز للشعر

  • يساعد زيت اللوز الحلو في تقوية الشعر والحفاظ عليه من التلف والكسر.
  • يُحافظ زيت اللوز على الشعر رطبًا، ويمده بمجموعةٍ من البروتينات والدهون المفيدة.
  • يحتوي زيت اللوز على فيتامينات B، بدءًا من B1 إلى B6، ومن المعروف أن هذا الفيتامين يساعد الشعر على النمو بشكلٍ فعالٍّ.

فوائد زيت اللوز الحلو للشفاه

تتعرض الشفاه للكثير من العوامل التي تؤدي لحصولها على لونٍ غامقٍ منها: فقر لدم، وتناول بعض الأدوية، وجفاف الشفاه لفتراتٍ طويلةٍ، بالإضافة إلى التدخين، والذي يُعد من أهم هذه العوامل، واستخدام مستحضرات التجميل بصورةٍ مفرطةٍ، وتناول الكافيين بشكلٍ مستمرٍ، كما أنّ التعرض لأشعة الشمس بشكلٍ كبيرٍ يعزز حصول الشفاه على اللون الغامق، لذلك ينبغي على الإنسان العناية بنفسه واتخاذ الطرق التي تساعد على الحفاظ على شفاه فاتحة اللون.

من أبرز الوسائل للعناية بالشفاه هي استخدام زيت اللوز الحلو مع الليمون، فالليمون يساعد الشفاه على اكتساب لونها الفاتح من جديدٍ، وفي نفس الوقت يساعد زيت اللوز في بقاء الشفاه في حالةٍ مرطبةٍ بشكلٍ مستمرٍ. كل ما عليك فعله هو خلط زيت اللوز الحلو مع عصير الليمون ثم استخدامه بعد ذلك في تدليك الشفاه، ويستخدم مرةً يوميًا لمدة ثلاثة إلى أربعة أسابيعَ. §

تنويه: المحتوى الطبي المنشور هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب. اقرأ المزيد.