يعتبر تقصف الشعر عمليةً طبيعيةً لكنها أيضًا أحد أعظم مشاكل الجمال في الحياة، وبالتأكيد ستجدين في أي وقتٍ بعض نهايات الشعر المهترئة التي ستقوم بتعكير مزاجكِ.

يحدث تقصف الشعر عندما تقوم نهاية الشعرة بالانفصال إلى نصفين بسبب الضرر الحاصل على أقدم جزءٍ من جذع الشعرة، ويحدث في نهاية الأمر انكسارها في حال إهمال معالجة الشعر، فتبدو الشعرة المكسورة أقصر بكثيرٍ من الشعرة السليمة.

لكن بسبب كون تقصف الشعر شيء شائع للغاية، هذا لا يعني أنه يجب عليكِ تحمل التعايش معه، فالدنيا مليئةٌ بالعجائب التي لن تمكنكِ فقط من وقاية شعركِ من اهتراء النهايات، لكن أيضًا من التعامل معها في حال ظهورها. لنتعرف أكثر في هذا المقال عن أهم العلاجات وطرق الوقاية من تقصف الشعر.1

لماذا يجب عليك حماية شعركِ من التقصف رغم كونه عملية طبيعية

هاكِ بعض الأسباب التي ستشرح لكِ لماذا لا تريدين النهايات المقصفة في شعركِ:

  • عند تقصف الشعر لن يتوقف الأمر عند هذا الحد، بل سيتابع ضرر الشعر تقدمه، فسيستمر الانفصال بالتقدم على طول الشعرة في حال إهمال المعالجة، وسيؤدي بالنهاية إلى حصول ضررٍ غير قابلٍ للإصلاح لخصل الشعر.
  • تزول الطبقة المتقرنة الحامية التي تغطي النهايات المتقصفة، وبالتالي تتشابك مع بعضها ومع الشعرات السليمة مما يقود لمزيدٍ من تقصف الشعر .
  • عندما تلاحظين حدوث مزيدٍ من التشابك في شعرِك ستلاحظين أيضًا حدوث المزيد من انكسار الشعرات وتساقطها.
  • قد تبدو تقصفات الشعر صغيرةً لوحدها، لكنها تجعل شعركِ يبدو عن بعدٍ أجعدًا ورقيقًا وغير صحيٍّ.2

ما هي أهم طرق علاج تقصف الشعر

عندما يأتي الأمر لـ تقصف الشعر فإن الوقاية هي العلاج الأفضل، ففي حال كنتِ تتمتعين بشعرٍ صحيٍّ وقويٍّ أم لا، هناك عدة أشياءٍ يمكنكِ فعلها لمنع حدوث تقصف النهايات ولتحافظي على صحة خصلات شعركِ. يجب عليكِ تذكر أن جفاف الشعر يرتبط بقوةٍ مع تقصفه، لذلك فإن إبقاء شعركِ مرطبًا هو المفتاح.

قومي بتغذية شعركِ من الداخل إلى الخارج: أول وأهم نصيحةً لكِ في حال كنتِ تريدين شعرًا طويلًا وقويًّا ولمّاعًا هي التغذية السليمة. هذا يعني تناول حميةٍ غذائيةٍ متوازنة غنية بالفواكه والخضراوات والدهون الصحية، وأن تكوني استباقية بتناولكِ للمكملات الغذائية إذا شعرتِ بأنك لا تستوفين حاجتكِ من المغذيات من حميتكِ لوحدها.

قص النهايات المتقصفة بانتظام: تأكدي من القيام بقص النهايات المتقصفة بانتظام (كل 6 لـ 8 أسابيع)، كي تتخلصي من تقصف الشعر في مراحله المبكرة وتمنعي انفصال النهايات من التقدم على طول الشعرة.

استعمال المستحضرات الصحيحة للعناية بالشعر: أحد الطرق الإضافية لإخضاع تقصف الشعر هي بتقليل تكرار غسل الشعر واستخدام مستحضرات الشامبو والمكيفات والمصففات الصحيحة، فعلى سبيل المثال من الأفضل الابتعاد عن الشامبو المنقي، إذ يمكن له أن يكون قاسيًا على الشعر وأن يجرده من الزيوت الضرورية.

قومي بتكييف شعركِ اولًا: يمكنكِ تجربة الشامبو المكيف للشعر قبل تطبيق الشامبو العادي، وذلك بتطبيقه على منتصف طول الشعر وحتى النهايات، إذ يساعد هذا النوع من الشامبو على حفظ الرطوبة داخل الشعرة وتقويتها. يمكنك بعدها إعادة تكييف شعركِ لمزيدٍ من اللمعان والنعومة.

تجنبي تلوين شعركِ: قومي بالتقليل من عدد مرات صبغ شعركِ قدر الإمكان، وحاولي أن تستعملي الصبغات ذات الأساس الطبيعي.

خفضي درجة الحرارة: تجنبي رفع درجة الحرارة على أدوات تصفيف الشعر، فهذا ليس غير ضروري وحسب بل يمكنه أيضًا أن يلحق الضرر بالشعر بشكلٍ كبيرٍ. حاولي أيضًا أن تجففي شعركِ بمجفف الشعر بعد تعيير الحرارة على المتوسط بدلًا من العالي، ونصيحتي الأخيرة لكِ بالنهاية هي النوم على أغطية وسائد حريرية كي تتجنبي تجعيد شعركِ وشدّه عند التقلب أثناء النوم.3

ما هي أهم الأخطاء التي تقومين بعملها والتي تسبب تقصف الشعر

  • رفع الشعر للأعلى.
  • عمل حمام للشعر كل يوم.
  • كما ذكرنا سابقًا المبالغة باستعمال المنتجات المنقّية.
  • استعمال الأيدي عند غسل الشعر من الشامبو.
  • فرك المنشفة فوق شعركِ المبتل.
  • تمشيط الشعر وما زال رطبًا.
  • بدأ تمشيط الشعر من أعلى الرأس.
  • عدم استعمال ملحقات مجفف الشعر.
  • استعمال نفس مجفف الشعر لعدة سنوات.
  • الإدمان على استعمال أجهزة تصفيف الشعر الحرارية.
  • استعجال تمرير مصفف الشعر الحراري على شعركِ.
  • القيام بصبغ الشعر فقط من دون قصه من وقتٍ لآخر.4

المراجع