شارك المقال 👈

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pocket

مرض السكري هو مرضٌ مزمنٌ ينتج عن عدم إنتاج الجسم للأنسولين أو استخدامه بشكلٍ فعالٍ، وهو مرضٌ غير قابلٍ للعلاج عند معظم الناس، لكن علاجه يتضمن الأدوية، وتعديل نمط حياة المريض، والتعامل مع المضاعفات المختلفة للمرض.

كيف يحدث مرض السكري

يُطلق البنكرياس في الشخص السليم الأنسولين ليساعد الجسم في تخزين واستخدام السكر من الطعام الذي يتناوله، ويحدث السكري في حال حدوث واحدة أو أكثر من المشاكل التالية:

  • عندما يتوقف البنكرياس عن إنتاج الأنسولين.
  • عندما ينتج البنكرياس كمياتٍ قليلةً جدًا من الأنسولين.
  • عندما لا يستجيب الجسم بشكلٍ ملائمٍ للأنسولين (مقاومة الأنسولين).1

أنواع مرض السكري

السكري من النوع الأول

المعروف أيضًا بـ مرض سكري الأطفال، ويحدث هذا النوع عندما يفشل الجسم في إنتاج الأنسولين، ويكون المصابون به معتمدين على الأنسولين؛ أي يجب أن يأخذوا جرعاتٍ من الأنسولين الصناعي يوميًا ليبقوا على قيد الحياة.2

  • أسبابه

يحدث مرض السكري من النوع الأول بسبب خطأ في استجابة الجهاز المناعي، حيث يقوم بمهاجمة وقتل الخلايا البائية عن طريق الخطأ، وهي خلايا موجودةٌ في البنكرياس مسؤولةٌ عن إنتاج الأنسولين، وتكون النتيجة عدم قدرة الجسم على التحكم بمستويات سكر الدم، وتبدأ عندها أعراض السكري بالظهور.

  • أعراضه
  • العطش الزائد.
  • التعب خلال اليوم.
  • زيادة الحاجة للتبول.
  • خسارة الوزن دون سببٍ واضح.
  • حكة في المناطق التناسلية.

تتطور أعراضه ببطءٍ لدى البالغين على عكس الأطفال، وفي بعض الحالات يتم تشخيصه لدى البالغين على أنه سكري من النوع الثاني.3

السكري من النوع الثاني

يؤثر هذا مرض السكري من النوع الثاني على طريقة استخدام الجسم للأنسولين، حيث يستمر الجسم في إنتاج الأنسولين، على عكس السكري النوع الأول، لكن لا تُظهر خلايا الجسم استجابةً فعالةً كتلك التي كانت تُظهرها في السابق، وهو أكثر أنواع السكري شيوعًا وفقًا للمركز الوطني لأمراض السكري والهضم والكلى، كما يرتبط بشكلٍ كبيرٍ بالسمنة.

  • أسبابه

يظهر هذا النوع عندما لا يُستخدَم هرمون الأنسولين بشكلٍ فعالٍ من قبل خلايا الجسم، حيث تحتاجه الخلايا لأخذ الغلوكوز (السكر) من الدم وتحويله إلى طاقة، ويَنتج عن المرض مقاومة الجسم للأنسولين، وبالتالي ارتفاع مستوى السكر في الدم، ويُحدِث المرض في مراحله المتقدمة ضررًا في الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس، مما يؤدي إلى إنتاجٍ غير كافٍ لاحتياجات الجسم من الأنسولين.

  • أعراضه
  • عطش شديد.
  • تبول متكرر.
  • شعور متزايد بالجوع.
  • تعب شديد.
  • خسارة مفاجئة في الكتلة العضلية للجسم.4

سكري الحمل

يظهر سكري الحمل النوع عند النساء خلال فترة الحمل عندما يصبح الجسم أقل حساسية للأنسولين، وهو لا يحدث عند كل النساء، ويختفي عادةً بعد الولادة.5

  • العلاج

إذا كان المريض مصابًا بـ مرض السكري من النوع الأول، سيحتاج إلى حقن الأنسولين، وقد يحتاج أيضًا إلى استخدام أدويةٍ أخرى، وهو مرضٌ لا علاج له، أما إذا كان مصابًا بالسكري النوع الثاني فسيتضمن علاجه تناول الأدوية الطبية التي تساعد جسمه على تصنيع الأنسولين واستخدامه بشكلٍ جيدٍ، وقد يحتاج أيضًا إلى أخذ الأنسولين، فبالرغم من إمكانية السيطرة على هذا النوع من السكري بإتباع نظامٍ صحيٍّ صارمٍ والقيام بتمارينٍ رياضيةٍ بشكلٍ منتظمٍ، إلا أنّ السكري مرضٌ يتطورٌ مع مرور الوقت وقد يحتاج المريض إلى الأنسولين والأدوية في وقتٍ لاحقٍ.

مرض السكري والعطش الشديد

يُعتبر العطش الشديد أول علامات مرض السكري ، ويعود سببه إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، حيث لا يستطيع الجسم استخدام السكر من الأطعمة الموجودة في الدم بشكلٍ جيدٍ، مما يسبب تجمع السكر في الدم، الأمر الذي يدفع بالكلى بالدخول في حالة نشاطٍ متزايد للتخلص من السكر الزائد، حيث تحتاج الكلى إلى إنتاج بولٍ أكثر لتخليص الجسم من السكر الزائد، وبالتالي سيخسر الجسم ماءًا أكثر، ويزداد إحساس العطش، وعندها سيرسل الدماغ إشارةً لشرب المزيد من الماء، ما يعني المزيد من البول، وهكذا فإنَّ التبول والعطش في مرض السكري دائرةٌ لا تنتهي في حال بقاء مستوى السكر في الدم غير متوازنٍ.6

الوقاية من مرض السكري

  • عدم تناول السكر والكربوهيدرات المكررة.
  • القيام بالتمارين الرياضية بشكلٍ منتظمٍ.
  • شرب كميات كبيرة من الماء.
  • خسارة الوزن الزائد من الجسم.
  • الإقلاع عن التدخين.
  • إتباع نظام غذائي قليل الكربوهيدرات.
  • مراقبة حجم الحصص الغذائية.
  • تجنُّب النشاطات التي تستدعي الكثير من الجلوس وقلة الحركة.
  • إتباع نظامٍ غذائيٍّ غنيٍّ بالألياف.
  • تحسين مستويات فيتامين D في الجسم.
  • التقليل من تناول المعلبات.
  • تناول القهوة أو الشاي.
  • تناول الكركم والبربرين لزيادة حساسية الأنسولين وتخفيض مستويات السكر. 7

المراجع