شارك المقال 👈

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pocket

لا تعتبر عادة التدخين حديثة النشأة إطلاقًا، إذ بدأت في ربوعِ قبائل الهنود الأمريكيين وانتقلت تدريجيًّا عبر كريستوفر كولومبوس إلى مختلف أنحاء أوروبا وبقية المستكشفين، ومن هناك كانت نقطة الانطلاق نحو هذا العالم الفسيح، وبالرغم مما لاقته هذه العادة من مقاومة على الصعيد الدينيّ والصحيّ والاجتماعيّ، إلا أن ذلك لم يمنعها من الانتشار، وسيتم التطرق إلى اضرار التدخين جملةً وتفصيلًا لعلها تكون رسالةً واعيةً للمدخنين.1

التدخين

Smoking، عادةٌ سيئةٌ تتمثل باستنشاق الأدخنة المتصاعدة من حرق موادٍ نباتيّةٍ محددةٍ وزفيرها مجددًا، وتعد مادة النيكوتين بمثابةِ المكون الأساسي في أي عمليّة تدخينٍ وتحديدًا عند تدخين التبغ، كما يدخن البعض الحشيش والماريجوانا وغيرها سعيًّا لتحقيق رغبةٍ نفسيّةٍ تتمثل بالهدوء في بداية الأمر، ولكن يجهل الكثير أن الأمر يتفاقم ويصل إلى حد الإدمان، ومن هنا تبدأ رحلة المعاناة مع اضرار التدخين ومضاعفاته.

في الواقع لا تقتصر اضرار التدخين على المدخنِ فحسب؛ وإنما يصل ضرره إلى المتواجدين في البيئة المحيطة للفرد بانبعاث الدخان في الأجواء، فتتفاقم المشاكل لدى مرضى الجهاز التنفسي على سبيل المثال كالربو، بالإضافة إلى أن الأطفال من حديثي الولادة يصبحون أكثر عرضةً من غيرهم للإصابة بالأمراض في حال البقاء في بيئةٍ مليئةٍ بالدخان، كما أن صحة الجنين تتأثر سلبيًّا في حال وجود الأم الحامل في المنطقة الدخانيّة.2

أنواع التدخين 

تنقسم الأنواع وفقًا لدرجة أضرار التدخين المترتبة عليها على النحو الآتي:3

  • التبغ، ويتخذ شكل السجائر التقليدية شائعة الانتشار في المجتمعات أكثر من أي نوعٍ آخر.
  • الأرجيلة، أو الشيشة أيضًا، وتعتبر أيضًا من أنواع التدخين شائعة الانتشار؛ إلا أن أضرار التدخين بالأرجيلة أكبر منها بالسجائر التقليدية.
  • السيجارة الإلكترونية، نوعٌ حديث الانتشار إجمالًا ويوازي بالخطورة الأنواع السابقة.
  • تدخين الحشيش والماريجوانا، وهو من أخطر أنواع التدخين على الإطلاق؛ وذلك بالنسبةِ للمدخن ومن يحيطون به.

ما هي اضرار التدخين

آن الأوان للتعرف على اضرار التدخين بالتفصيل، وهي على النحو الآتي:4

اضرار التدخين على جهاز الدوران

عند البدء بالتدخين؛ تبدأ مادة القطران السامة بالتسلل إلى مجرى الدم؛ فيصبح أكثر سمكًا، وبالتالي فإن فرصة الإصابة بالجلطة تزداد أكثر من أي وقتٍ مضى، هذا ويصاب الإنسان بفرطٍ في ضغط الدم واضطراب معدل نبضات القلب؛ فتضيق الشرايين وتتراجع كمية الدم المحمل بالأكسجين الواصل إلى الأعضاء المختلفة؛ وبالتالي احتمالية الإصابة بالنوبة القلبية أو سكتةٍ دماغيّةٍ.

اضرار التدخين على الدماغ

التدخين يرفع نسبة احتمالية الإصابة بالجلطة الدماغية بنحو 50% أكثر من أي وقتٍ مضى، حيث تبدأ خلايا الدماغ بالتلف والموت تدريجيًّا حتى حلول الجلطة الدماغية، ويشار إلى أن الأوعية الدموية في الدماغ تزداد انتفاخًا نتيجة ضغط الدم المرتفع في جدرانها؛ وبالتالي انفجارها والإصابة بإحدى أنواع السكتات الدماغية، وأحيانًا الوفاة في حال اتساع نسبة التلف في الخلايا، ويمكن تفادي ذلك في حال الامتناع عن التدخين لمدةٍ تصل إلى عامين؛ حيث تتراجع نسبة احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية بنحو 50%، أما في حال الامتناع عنه لمدة خمس سنواتٍ، فإن الاحتمالية ستساوي تلك التي يمتلكها غير المدخنين.

اضرار التدخين على القلب

يتجلى الضرر الناجم عن التدخين على المنظومة القلبيّة بشكلٍ مباشرٍ، حيث يغزو القلب وتتأثر بذلك الدورة الدموية؛ وبالتالي ارتفاع احتمالية الإصابة بأمراض القلب التاجية والسكتات الدماغية والنوبات القلبية وأمراض الأوعية الدموية الدماغية والطرفية، ويحدث ذلك تحت تأثير أول أكسيد الكربون المنبعث عن الدخان الضاغط على القلب، فتتدفق المواد الكيميائية إلى بطانة الشرايين التاجية وتلحق بها التلف والتشقق، ومن هنا يصاب الإنسان بأزمةٍ قلبيّةٍ واحتمالية الوفاة.

اضرار التدخين على الرئتين

تتمثل الأضرار المترتبة على التدخين بما يلي:

  • ازدياد حدة مضاعفات الربو.
  • سعالٌ حادٌ مع صفيرٍ مسموعٍ.
  • احتمالية الإصابة بالالتهاب الرئوي.
  • ازدياد فرص الإصابة بسرطان الرئة.
  • الوفاة.
  • الانسداد الرئوي، يحدث بالتدريج ويتفاقم دفعةً واحدةً.
  • التهاب الشعب الهوائية.
  • صعوبة التنفس.
  • سعال يرافقه بلغم.

اضرار التدخين على المعدة 

  • القرحة المزمنة.
  • ازدياد فرصة الإصابة بسرطان المعدة.
  • إضعاف العضلات القابضة للأجزاء السفلية من المريء، وبالتالي حدوث الارتجاع.
  • احتمالية الإصابة بسرطان الكلى.

اضرار التدخين على الفم والبلعوم

  • انبعاث رائحةٍ كريهةٍ من الفم.
  • اصفرار الأسنان وتغير لونها.
  • اختلال حاسة الذوق.
  • ارتفاع نسبة الإصابة بسرطان الفم واللسان والحلق.

اضرار التدخين على البشرة 

  • بهتان البشرة واختلافها.
  • ازدياد التجاعيد وظهورها بشكلٍ أسرع.
  • انتشار الخطوط الرفيعة حول العينين.
  • شحوب البشرة وتجوف العينين.

أضرار التدخين على العظام

تصبح العظام أكثر هشاشةً وضعفًا من أي وقتٍ مضى، ويكون الأثر سلبيًّا على النساء أكثر من الرجال.

اضرار التدخين على التكاثر والخصوبة

  • ارتفاع الإصابة بالعجز الجنسي لدى الرجال، حيث يُلحق الضرر بالأوعيّة الدمويّة التي تزود العضو التناسلي بالدم.
  • إلحاق الضرر بالحيوانات المنوية وتقليل عددها، وبالتالي الإصابة بسرطان الخصية.
  • ارتفاع احتمالية الإصابة بسرطان عنق الرحم لدى النساء.
  • ازدياد عدد مرات الإجهاض والولادة المبكرة ووفاة المواليد.

المراجع