جلد الذات المستمر، فأنا ألومها كثيرًا وأشعر بأنها لم تقم بالعمل كما ينبغي، رغم يقيني الداخلي بأنني قمت بكل ما أستطيع فعله، لكني رغم ذلك لا أتوقف عن جلد ذاتي.
التفكير الزائد، أعتقد أنني مولودًا بجين ما يجعلني أفكر بطريقة زائدة ومزعجة وسيئة أيضًا.
هناك عادات سيئة ربما أعلم بعضها عن ظهر قلب ولكن أسوءهم هو التفكير الزائد لا أعرف هل هو عادة أم مرض ولكنه في جميع الأحوال شيء سيء للغاية ومرهق جدًا