ما هي المكونات الأساسية لحياة سعيدة؟

3 إجابات

تلبية الاحتياجات البشرية، من خلال تغذية كل جزء منها، مثلًا:

  • الروح: وغذاؤها الصلاة والتقرب إلى الله وأداء العبادات.
  • العقل: تأتيه تغذيته من العلم والمعرفة وزيادة الإدراك، وإشباع الفضول البشري في المعرفة.
  • الجسد: وهو يحتاج إلى الطعام والشراب وممارسة الرياضة للحفاظ على مرونته وصحته.
  • النفس: وحقها عليك الإمساك بلجامها، وتهذيبها، وإدراكها والحفاظ على صحتها.

كل هذه المكونات مترابطة، وإذا أهملت واحد منهم، سيؤثر بشكلٍ ما أو بآخر على التالي. مثلًا، النفس، لا أخفي عليك يا صديق، إنها الأخطر، وصعبة الفهم، تحتاج إلى العلم والمعرفة لإدراكها وفهم مشكلاتها جيدًا، كما تحتاج إلى الدين لضبطها ومنعها عن المحرمات. والجسد، إذا لم تحافظ عليه، ستجعلك تفسده، وإذا فسد، ستكون هي أول مَن يثور عليك..احذر من النفس، فهي أخبث من 70 شيطان..

أكمل القراءة

  • التصالح مع النفس وتقبلها والعمل دائماً على تطويرها وتهذيب تشوهاتها.
  • تقبل الأخرين واحترام اختلافات وفروق البشر.
  • امتلاك حرية النفس والاستغناء عن كل ما يقيدها.
  • احترام حريات الأخرين حتى لو لم نقتنع بتوجهاتهم.
  • عدم الإنصياع لتحكم الأخرين وعدم فرض الوصاية على غيرنا.
  • عدم الإقدام على عمل أو التواجد في مكان أو مع شخص إلا بكامل رغبتنا.
  • الحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية منذ الصغر حتى لا نحصد نتائج وخيمة في الكبر.

أكمل القراءة

● بقاؤك وسط أناس تحبهم ويهتمون بك.

● ممارسة ما تحبه بالقواعد والمبادئ التي ترضى بها؛ سواء كانت هواية تمارسها أو عمل تقوم به أو دراسة تتعلمها.

● المحافظة على صحتك بممارسة ومتابعة العادات الصحية والسلوكيات السليمة سواء من خلال نظامك الغذائي أو ممارسة الرياضة.

● البقاء وسط بيئة متطورة ومجتمع محفز على النشاط والإبداع.

أكمل القراءة

هل لديك إجابة على "ما هي المكونات الأساسية لحياة سعيدة؟"؟