هل المشروبات الغازية مضرة للحامل؟

1 إجابة واحدة

لا ينصح بتناول المشروبات الغازية للنساء الحوامل، لكن تناوله باعتدال يعد آمنًا، السبب في الابتعاد عن تناول تلك المشروبات بالنسبة للنساء الحوامل هو الجوانب السلبية العديدة التي يتضمنها، من تلك الجوانب:

  • احتواءها على الكافيين ذات الآثار الجانبية الضارة والتي تسبب الإدمان، كما أنّ امتصاص الكافيين في الدم يكون سريع ويمكن أن يصل إلى الطفل بسرعة عبر المشيمة، والذي قد تؤثر على الجهاز العصبي المركزي والغدة الكظرية، كما أنّها تبقى في جهاز الدوران لمدة تقدر بحوالي 11 ساعة، في حين يحاول الجنين جاهدًا لتدمير تلك المادة السامة، بالإضافة إلى ذلك الكافيين مدر للبول مما قد يسبب الجفاف.
  • احتواءها على الملونات الصناعية والمواد الحافظة والمنكهات غير الصحية والمحليات الاصطناعية، والتي قد تسبب زيادة في الوزن أو بعض المضاعفات التي تؤثر على الجنين، كما يمكن للملونات أن تسبب حساسية للطفل.
  • يمكن للمشروبات الباردة جدًا أن تسبب تقلصات في معدة الحامل وأوعيتها الدموية، الأمر الذي قد يؤثر على الجنين.
  • سعرات حرارية إضافية بدون أيّ قيم غذائية يحتاجها الجنين، بل يمكن أنّ تسبب في زيادة وزنه.
  • احتواءها على فقاعات من غاز ثاني أوكسيد الكربون، والتي يمكن أن تسبب الشعور بحرقة شديدة وعسر في عملية الهضم.
  • احتواء المنكهات الموجودة فيها على حمض الفوسفوريك، والتي قد يؤدي إلى نقص الكالسيوم من العظام، الأمر الذي يسبب هشاشة في العظام، وهو أمر غير مستحب عند النساء الحوامل.

أكمل القراءة

هل لديك إجابة على "هل المشروبات الغازية مضرة للحامل؟"؟