دراسةٌ جديدةٌ تشيرُ إلى أنَّ العملَ الزائد لدى النساء يزيدُ مخاطرَ الإصابة بمرضِ السكري

ارتباط العمل بمرض السكري
0

ربما يساعدُ العملُ الإضافي على زيادة المدخول والعيشِ حياةٍ أفضل، وربما يحسّن فرصك في التطوّر والحصولِ على عملٍ أفضل، ولكن لكلِّ شيءٍ آثار سلبية وإيجابية، ففي دراسة جديدة أَشَاْرَتْ إلى أنَّ العملَ الزائد للنساء يزيدُ من مخاطر الإصابة بمرض السكري

اقرأ أيضًا: ارتباط تلوث الهواء بـ 3.2 مليون حالة من الإصابة بمرضِ السكري في سنة واحدة

وقد نشرَ باحثون كنديون هذه الدراسة الجديدة في المجلة البريطانية لأبحاثِ مرض السكري، وقد اِعْتَمَدَتْ هذه الدراسة على سجلات طبية لأكثر من 7000 رجل وامرأة بعمر 35-74، والذين يعملون لساعات مختلفة في الأسبوع، وقد وجدتْ هذه الدراسة أنَّ النساء الذين يعملون 45 ساعةً أو أكثر في الأسبوع تزدادُ لديهم نسبة الإصابة بمرض السكري حتى 62% أكثر من النساء الذين يعملون ساعات عملٍ نظاميةٍ.

والواضحُ أنَّ النساءَ تعملُ بالإضافةِ للعملِ المدفوع أعمالًا أُخرى كالأعمال الأسرية والمنزلية، وهذا يساهمُ في زيادة هرمونات التوتر التي تزيدُ من احتمال الإصابة بمرض السكري، والخبرُ الجميلُ للنساء أنَّه يمكن تخفيف الإصابة بهذا المرض عن طريق اتباع عدد من الخطوات، مثل: الكشف الدوري عن مرض السكري، وممارسة العادات الجيدة مثل: الحفاظ على الصحة العامة، وممارسة التمارين الرياضية، وعدم التدخين، والاعتدال في الكحول، والنوم المريح، والحصول على طعامٍ صحي. ولا بأس بطلب المساعدة في بعض الأعمال المنزلية في حال كانتْ تشكّلُ ضغطًا عليها.

0

شاركنا رأيك حول "دراسةٌ جديدةٌ تشيرُ إلى أنَّ العملَ الزائد لدى النساء يزيدُ مخاطرَ الإصابة بمرضِ السكري"

أضف تعليقًا