كيفية تعزيز مهارات التواصل الاجتماعي

الخجل أمر غير مُحبب في كثير من المواقف، خصوصاً تلك التي تتطلب حضور شخصي بارز ومهارات اجتماعية نامية. فكيف يمكن الحصول على ذلك؟