هل من مشكلة في كونك بومة ليل؟ .. أنظمة النوم والإنتاجيّة في حياتنا

يظنّ البعض أن الاستيقاظ في وقت مبكّر وعدم السهر هو الأمر الصحيّ في هذه الحياة ومن يخالف هذه القاعدة ستحدث لديه مشاكل كثير وستراود ذهننا تساؤلاتٌ كثيرةٌ من قبيل: هل سينخفض إنتاجي إن لم أكن من هذه الطيور المبكرة؟ ماذا لو أنّني لا أستطيع التركيز سوى ليلًا؟ كيف تحيا كائنات كالخفافيش والبوم وهي التي (اعتادت) حياة الليل، وهنا أتحفظ بالكامل على ما بين قوسين؟ هل الليل للنوم فقط؟ ألم يُحي أولئك الشعراء والعلماء ليالٍ بطولها سحرتهم خلالها نجوم الليل، فتغنوا بها أو كانت هدفًا لدراساتهم، وغيرها الكثير.

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin