هل تعاني من نسيان الأشياء بسرعة؟ هل تجد صعوبة في تذكر الأسماء أو الأماكن أو التواريخ؟ لا تقلق، فأنت لست وحدك. العديد من الأشخاص يعانون من مشاكل الذاكرة في مرحلة ما من حياتهم. ولكن الخبر الجيد هو أنه يمكن تقوية الذاكرة وتحسينها من خلال بعض التمارين البسيطة والممتعة. تابع القراءة لتكتشف تمارين تقوي الذاكرة وتبدأ بممارستها اليوم لتلاحظ الفرق!