10 أشياء يمكنك فعلها كل يوم لتغذية عقلك!
إن العقل هو شيء ثمين لا يمكن إضاعته أو الاستغناء عنه، وبالطبع قد سمعت العديد من المرات…
الغذاء دواء: ماذا تقدم المستشفيات لمرضاها حول العالم؟!
لكثير منّا، تتمثل الصورة النمطية لطعام المستشفيات في الأكل الصحي البسيط القائم على الخضروات والنشويات والفواكه…