كيف تساعد الحيوانات الأليفة على تحسين الصحة النفسية لأصحابها؟

لطالما شكلت الحيوانات الأليفة جزءاً من تاريخ الإنسان، فمنذ القدم قام البشر بتربية حيواناتٍ أليفة والاحتفاظ بها بغرض المتعة بشكلٍ رئيسي، وعلى الرغم من أنّ الكلاب تُعد من أوائل الحيوانات الأليفة التي امتلكها الإنسان وذلك يعود بشكلٍ رئيسي لقدرة الكلاب على مساعدة الإنسان في الصيد أو الرعي، إلا أنّ الإنسان قام بتربية حيوانات أخرى كالقطط والأحصنة والطيور وغيرها الكثير.

بالطبع كما ذكرنا فإنّ تربية هذه الحيوانات الأليفة غالباً ما تم للمتعة وفي بعض الأحيان للاستفادة منها عملياً واقتصادياً، وفي يومنا هذا تتم تربية الحيوانات الأليفة بشكلٍ رئيسي للمتعة فقط، لكن ما تُظهره الدراسات بشكلٍ متزايد وما لا يعرفه الكثيرون أنّ لهذه الحيوانات فوائد كثيرة لعل أبرزها أنّها تُساعد في تحسين الصحة النفسية للإنسان بشكلٍ كبير بل إنّها تُساهم حتى في علاج بعض الأمراض النفسية الخطيرة وهو ما سنتعرف عليه في هذا المقال.

العديد من الدراسات أظهرت الفوائد العديدة لتربية الحيوانات الأليفة على الصحة النفسية وذلك عبر العديد من الطرق:

في الحقيقة لا يختلف الأمر كثيراً عما ذكرناه سابقاً، لكن نتيجة كافة الفوائد السابقة ونتائج الدراسات المستمرة حول فوائد الحيوانات الأليفة على الصحة النفسية تمت الاستعانة بهذه الحيوانات للمساعدة على العلاج العديد من الأمراض النفسية، وبينما يبدو واضحاً مما سبق كيف تُساعد هذه الحيوانات على علاج اضطرابات القلق فالأمر لم يقتصر على هذه الأمراض الخطيرة بل تمت الاستعانة بها للمساعدة في علاج من يُعانون من اضطراباتٍ نفسية أخرى.

أحد الاضطرابات النفسية التي قد تُساعد الحيوانات الأليفة في علاجها هو اضطراب فرط النشاط ونقص التركيز الذي يُعاني منه العديد من الأطفال، ففي هذا الاضطراب يكون الطفل كثير الحركة والنشاط وذو قدرةٍ قليلة على التركيز والجلوس بهدوء وهو ما ينجم عنه اضطراب في قدرة الطفل على التعلم ويُعرضه إلى الكثير من المشاكل والمخاطر، لكن لُوحظ أنّ امتلاك الطفل لحيوانٍ أليف وتحمل مسؤوليته يُساعده بشكلٍ كبير على التغلب على هذا الاضطراب.

أحد الاضطرابات الأخرى الأكثر خطورة والتي تستطيع الحيوانات الأليفة مُساعدة الأطفال الذين يُعانون منها هو التوحد، فالتوحد اضطراب خطير وفي تزايد مستمر وهو يُعيق الطفل في الكثير من الأحيان من التمتع بحياةٍ طبيعية، لكن هذه الحيوانات تُساعد هؤلاء الأطفال عبر العديد من الوسائل كالتغلب على المشاكل الحسية وتعويدهم على ملمس الأشياء كي يُصبح بإمكانهم التفاعل مع غيرهم من البشر، كما تُساعدهم على الابتعاد عن سلوكهم الروتيني والانشغال بشيء آخر.

وفي إحدى الدراسات التي شملت أشخاصاً يُعانون من اضطراباتٍ نفسية خطيرة مُزمنة كفصام الشخصية وداء اضطراب ثنائي القطب وغيرها، أثبتت النتائج أنّ الحيوانات الأليفة تُساعد في تحسين الصحة النفسية حتى لهؤلاء الأشخاص وذلك عبر تقديم الدعم العاطفي والحب وكسر وحدتهم، كما قال المشاركون أنّ هذه الحيوانات شغلت تفكيرهم عن مرضهم مهما كانت شدته وخطورته وهو ما ساهم بشكلٍ مباشر بتحسن حياتهم وصحتهم النفسية.

بالطبع فالدارسات مُستمرة حتى يومنا هذا لإثبات مدى أهمية هذه الحيوانات بالنسبة للصحة النفسية ومدى قُدرتها على مساعدة أولئك الذين يُعانون من اضطراباتٍ نفسية، لكن العلماء والأطباء النفسيين بدأوا بالفعل بالاستعانة بهذه الحيوانات لعلاج المرضى، ففي يومنا هذا يتوفر بشكلٍ محدود في بعض المراكز النفسية المتقدمة حيوانات أليفة مُدربة بشكلٍ خاص لتُصبح قادرة على مُساعدة هؤلاء الأشخاص.

العديد من المنظمات التي تهتم بالصحة النفسية بدأت تهتم بشكلٍ مُتزايد بمدى تأثير هذه الحيوانات على الصحة النفسية، بل ظهرت بعض المؤسسات مثل مؤسسة أبحاث رابطة الإنسان والحيوان HABRI التي تعمل بالتعاون مع مشافي ومراكز صحية عالمية ومؤسسات مهتمة بالصحة النفسية مثل الرابطة الأمريكية للقلق والاكتئاب ADAA لاكتشاف كيف بالإمكان مُساعدة الأشخاص الذين يعانون من اضطراباتٍ نفسية على التعافي عبر الاستعانة بهذه الحيوانات.

بالطبع فإنّ امتلاك حيوان أليف يُعد مسؤوليةً كبرى ويتطلب الكثير من الجهد والعمل لكن الدراسات والأدلة العلمية تُشير إلى أنّ الأمر يستحق بالفعل وعلى كافة الأصعدة، فما رأيكم أنتم؟ وهل امتلكتم يوماً حيواناً أليفاً؟ وهل كان لهذا الحيوان أي تأثير على صحتكم النفسية؟ شاركونا آراءكم وخبراتكم في التعليقات.