20 نصيحة وحقيقة عن دماغ الإنسان

0

الدماغ هو العضو الرئيسي في الجهاز العصبي عند الإنسان. فهو یجمع المعلومات ويحللها ويسیطر ويدیر معظم أعضاء الجسم وکذلك هو منبع لإنتاج المعلومات الجدیدة، ولأنه من أهم أعضاء جسم الإنسان و دأكثرها أهمية وحساسية يجب أن نعتني به ونحافظ عليه .. اليوم في عالم الإبداع سنقدم لكم 20 نصيحة وحقيقة عن دماغ الإنسان العادي والصغير بشكل بسيط وسريع.. تابعوا معنا هذه التدوينة لمعرفة كل ذلك:

حقائق سريعة

1.360 هو وزن الدماغ بالكيلو غرام (اي 2 بالمئة من وزن الجسد كله).
4 إلى 6 هي عدد الدقائق التي يمكن أن يعيش بها الدماغ بدون الأكسجين قبل أن يبدأ بالموت.
8 إلى 10 هي عدد الثواني التي يمكن أن يصمد بها الإنسان قبل أن يفقد وعيه بسبب فقدان الدم.
10 إلى 23 هي عدد الواطات التي تولد وتعطى للدماغ كطاقة عندما يستيقظ (وهذا يكفي لتشغيل مصباح كهربائي!).
20 هي النسبة المئوية للأكسجين والدم المتدفق في الدماغ.
100 ألف هي عدد أميال (طول) الأوعية الدموية في الدماغ.
من ألف إلى 10 الاف هي عدد نقاط التشابك العصبية لكل خلية عصبية في الدماغ.
100 مليار هي عدد الخلايا العصبية في الدماغ.

حقائق عن دماغ الطفل

دماغ الطفل

  • كل شخص لديه تقريباً نفس عدد خلايا المخ عند الولادة كما هو الحال في مرحلة البلوغ، ولكن تلك الخلايا تنمو لتصل إلى الحجم الأقصى في السن السادسة.
  • يبلغ حجم دماغ الطفل حديث الولادة ثلاثة أضعاف حجمه في السنة الأولى (لا عجب أن الرضع لديهم رؤوس كبيرة!).
  • حاسة اللمس هي أول حاسة تبدأ بالتطوير عند الجنين، مع الشفتين والخدين اللذين يشعران بهذه الحاسة في ثمانية أسابيع.

نصائح ذهبية

فكرة

  • حافظ على تشغيل عقلك، وذلك لأن النشاطات العقلية والذهنية تساعد وتحفز خلق خلايا عصبية جديدة طوال حياتك كلها.
  • فكر بشكل إيجابي لأنه عندما تقوم بذلك، فلن يتوجب عليك الذهاب لأي طبيب. وتشير الدراسات إلى أن نحو 50 إلى 70 بالمئة من زياراتنا لطبيب الأمراض الجسدية يمكن أن تعزى إلى أسباب نفسية.
  • تناول الطعام بشكل جيد، لأن ذلك سوف يؤدي إلى نتائج وآثار إيجابية على الدماغ، وذلك وفقاً لدراسة أجريت على مليون طالب من مدينة نيويورك الأمريكية وأظهرت أن أولئك الذين يتناولون وجبات الغداء من دون إضافات مثل النكهات الاصطناعية والمواد الحافظة والأصباغ يؤدون بنسبة 14 بالمئة بشكل أفضل في اختبارات الذكاء.
  • ثبت علمياً أنه حتى الجرعة الصغيرة من الطاقة تغير طريقة عمل دماغ أي شخص وتقلل من التعاطف.

حقائق غريبة:

الدماغ

  • الطبيب أو أخصائي علم الأنسجة الذي سرق دماغ العالم آينشتاين أبقاه في علبة زجاجية لمدة 20 عام.
  • الدماغ هو أكبر عضو دهني في الجسم لأنه يحتوي على 60 بالمئة من الدهون.
  • اتباع نظام غذائي معين قد يجبر الدماغ على أكل نفسه بنفسه (كما يقول العلماء).
  • لدى الدماغ البشري التناسق نفسه الموجود في التوفو (وهو نوع من الجبن النباتي مصنوعة من حليب الصويا).
  • رائحة الشوكولاته تزيد من موجات الدماغ “ثيتا”، التي تؤدي إلى الاسترخاء.

معلومة خاطئة: البشر يستخدمون فقط 10 بالمئة من أدمغتهم، للأسف هذه معلومة خاطئة فكل جزء من الدماغ له هدف.

 

المصدر