هل فقدت شغفك؟ .. إليك 5 نصائح لتجديد شغفك وتطوير ذاتك

طبقًا لموقع Fast Company، أوضح تقرير جالوب لعام 2023 أن 60% من الأشخاص يشعرون بعدم الارتباط في العمل، وهذا يوضح مدى الشعور بعدم الرضا عن الوظائف بالنسبة للعمال، لكن هل يوجد حل لهذه المشكلة؟ يعتقد كريغ سيغل المؤلف الأكثر مبيعًا أنه يوجد حل لهذه المشكلة بالفعل.

في كتابه بعنوان "صيغة إعادة الاختراع: كيفية فتح عقلية قوية لتحسين حياتك" يقترح سيغل أن الاستقالة ليست الحل، بل إعادة تطوير وتنمية الذات هي الحل الأمثل، ويؤكد سيغل أن الناس يترددون في التغيير بسبب الخوف من الفشل، والحكم الخاطئ من الناس على ما يفعله، لكن الخوف الحقيقي يجب أن يكون من الركود والنظر الدائم للوراء وليس من الناس.

يقدم سيغل 5 نصائح للذين يشعرون بالخوف من فكرة تجديد حياتهم بالكامل، إذ تتمثل النصيحة الأولى في البدء بجانب صغير من الذات مثل الثقة بالنفس أو الإدراك، مع التشديد على أهمية النمو المستمر وتجاوز كل الحدود، والنصيحة الثانية هي تحديد مصارف الطاقة، بمعنى التمييز بين الأنشطة التي يجب أن يبذل فيها الإنسان جهدًا، والأنشطة التي يمكن تأجيلها لفترة بعد ذلك، وهذا يجلب المزيد من الفرح حقًا.

النصيحة الثالثة هي كتابة قائمتين، أحدهما للشغف الذي يريده الشخص، والأخرى للمواهب والمهارات الفريدة التي يريد تطويرها، ومن خلال مقارنة الاثنين يستطيع الشخص التعرف على مسارات جديدة محتملة، والنصيحة الرابعة والأهم هي الالتزام الحقيقي، ويجب مقاومة العوائق وعدم الاستسلام مبكرًا، ومحاولة تخطي كل هذه المشكلات واحدةً تلو الاخرى.

أما النصيحة الخامسة والأخيرة هي الوعي الذاتي والقبول بالماضي والرغبة في كتابة قصة جديدة للنفس، هذه النصائح الخمسة التي تتمثل اختصارًا في البدء بجانب صغير، وتحديد مصارف الطاقة، وكتابة القوائم، والالتزام، والوعي الذاتي تقدم للإنسان منظور آخر لتجديد الذات والشغف بدلًا من الركود.

مع تزايد عدم رضا الأشخاص عن وظائفهم، فإن تغيير العقلية التي نتعامل بها مع الحياة، وتجديد وتطوير الذات باستخدام نصائح الخبراء مثل كريغ سيغل قد يكون الحل في إعادة الشعور بالشغف.